ADHDのおっさんの挑戦状

最近ADHDが発覚したおっさんの話

ADHDと自己管理

ADHDのおっさんでもたまに好調な日がある

こんにちは。朝晩の寒さと日中との温度差酷いですね。 私は今朝はイマイチ本調子ではありません。いつもは8時半に起きて13時に家を出るんですが今日は40分ほど寝過ごしです。なので急いでこの記事を書いています。 ここまでの当ブログ の記事でADHDがいかに…

薬なしで過ごすADHDのおっさん

こんにちは。日月とおやすみなので今日は出勤です。バイト関連では最近なにかと動きが多いのですが私だけは平常運行しております。 あれからもADHDとはずっと向き合って考えて生きて来ていますが悲壮感と言うか重みは軽減した気がします。 脳内伝達物質が不…

ADHDのおっさんとやらないことタスク

こんにちは。今日もコレ書いてから出勤です。今日出たら2連休なので頑張りたいところ。 その気持ち、守りたい。 さて散々っぱらADHDは自己個管理能力に乏しいと書いてきていますがその中にタスク管理が出来ない、もしくは下手ってのがあります。私はまあド下…